So this is your life and you are going to be both moved and confused by it. 

You are going to experience things that will inspire you, 

and things that you will never quite come to terms with. 

You are going to love people that you will sometimes lose, 

but you will also find those who stay. 

Appreciate those people, let them know you care. 

You are going to laugh until you cry, 

you are going to ache in ways you never thought possible; 

you are going to be exhausted by the chaos of it all and ignited by the beauty. 

You are going to be hurt, and you are going to hurt. 

Sometimes you will be the bad person. 

Sometimes you will be the one who makes the mistake. 

Sometimes you will have to give yourself your own closure. 

Sometimes you will have to let go. 

Sometimes you will have to find comfort in being alone, in being lost. 

Yes, this is your life, and though it can be unpredictable, and messy, 

even though it can break you down-you are going to rise. 

You are going to rise every time.

(Bianca Sparacino)

Mache dich auf

Mache dich auf den Weg

 und suche das Licht,

 das tief in deiner Seele

 unter vielen Traurigkeiten

 fast verloschen ist.

Mache dich auf den Weg

 und grabe die Hoffnung aus,

 die tief in deiner Seele

 unter tausend Ängsten

 ganz verschüttet ist.

Mache dich auf den Weg

 und lass die Lebenskräfte frei,

 die tief in deiner Seele

 durch erlittene Schmerzen

 ganz gefesselt sind.

Mache dich auf den Weg

 und finde wieder heim

 zu dir selbst.

 Und du wirst wieder

 leuchten

 und hoffen

 und leben.

( Christa Spilling-Nöker)

Man wird wieder

 aus Himmel und Sternen

 Bilder machen 

und die Spinnweben

 alter Märchen 

auf offene Wunden legen

 (Christian Morgenstern)

Wenn du Glück hast,

wirst du allein bleiben. Ganz allein, wenn niemand in der Nähe ist, und du wirst nach Unterstützung auf dem Boden und bei dir selbst suchen müssen.

Wenn du Glück hast und es zur richtigen Zeit ist, wird dich das Leben treffen, um dich wie eine Nuss zu knacken und den Kern zu bekommen.

Wenn du Glück hast und es zur richtigen Zeit kommt, wirst du verletzt. So schmerzhaft, dass der Schmerz dich fast zum Sterben zwingen wird und dann von innen heraus wiedergeboren werden kannst.

Wenn du Glück hast, wirst du weinen. Und diese Tränen wirst du nicht zurückhalten können. Und durch sie kommt die Befreiung, und dann das wirkliche Leben.

Wenn du Glück hast, wirst du verletzlich für andere Menschen sein. Du kannst es auf keinen Fall verstecken. Und dann wirst du wissen, wer bei dir ist und wer nicht.

Wenn du Glück hast, wirst du die Antworten nicht kennen. Und dann wirst du eigene finden müssen.

Wenn du Glück hast, wirst du von Menschen, Ideen, Lehrern und Zauberern enttäuscht sein. Und nach all dem wirst du in der Lage sein, die Wirklichkeit zu sehen.

Wenn du Glück hast und es zur richtigen Zeit ist, wirst du niemanden haben, den du um Rat fragen kannst. Niemanden. Und du wirst den inneren Kompass finden müssen.

Wenn du Glück hast und es zur richtigen Zeit ist, wird es so unerträglich sein, dass du etwas dagegen tun musst oder dich einfach entspannen und die Welt zulässt, etwas mit dir zu machen.

Wenn du Glück hast, verlierst du, du wirst getäuscht, verraten und fast erdrückt. Und dieses "fast" wird bei dir Weisheitsfalten erzeugen.

Wenn du Glück hast, wirst du Geld verlieren. Und dann wirst du eine echte Beziehung zu Menschen eingehen müssen, die du früher noch kaufen konntest.

Wenn du Glück hast, wirst du viel Geld haben. Und du wirst die Tiefe der Verzweiflung erkennen, wenn die Illusion, dass das Glück darin liegt, vertrieben wird.

Wenn du Glück hast, werden dich nicht alle lieben. Und es wird notwendig sein, das interne Wertesystem anzupassen. Und der Wunsch, allen zu gefallen, wirst du loslassen.

Wenn du Glück hast, wird sich jemand, der dir nahe steht, abwenden. Und du wirst den Wert von Momenten des Glücks kennen.

Wenn du Glück hast, wirst du deinen Lieben von Angesicht zu Angesicht begegnen. Und es werden zwei Wahrheiten sein. Ihre und deine. Und ihr werdet das Echo des Raumes zwischen den einzelnen Universen spüren, die sich kaum berühren.

Wenn du Glück hast, kannst du alles aushalten. Und einen Weg finden, dich zu verwandeln. Du wirst die innere Alchemie erleben, die Schönheit aus Schmerz macht. Demut aus Wut. Vollendung aus Angst. Und Inspiration aus Freude. Schuld und Scham aus der Seele reinigen, wie der Hausmeister den alten Müll herausfegt. Und die Narben zu Ausgängen machen.

Wenn du Glück hast und es zur richtigen Zeit ist.....

(Aglaya Dateshidze)

Im Gefieder der Angst

die Flugkraft

Hoffnung -

Weit eilt ihr Flügel

über das Scheitern hinaus.

Federleicht

enthebt sie sich

der Schwerkraft

menschlicher Sorge.

Selig manchmal:

Allein im Gleitflug

mit neuem Lied.

( Charlotte De Laere)

Mein Gebet ist, 

dass wir nie wieder auf unseren Körper, 

auf den Abwasch, 

auf den Boden 

oder die Rechnungen schauen 

und dabei denken werden, 

dass dies "nur das normale Leben" ist.

Alles hier auf der Erde ist ein Wunder - 

dass all das überhaupt existiert, 

sich auf diesem Planeten selbst zum Ausdruck bringt, 

sich gerade im unendlichen Raum drehend. 

Wie kannst du behaupten, 

dass irgendetwas davon alltäglich ist?

(~ Chameli Ardagh)

Gedicht gegen die Angst

Streichle das Blatt

küsse den Hund

tröste das Holz

hüte den Mund

zähme den Kamm

reime die Lust

schmücke den Schlaf

plätte den Frust

neige das Glas

wiege das Buch

liebe die Luft

rette das Tuch

schaue das Meer

rieche das Gras

kränke kein Kind

iss keinen Frass

lerne im Traum

schreibe was ist

nähre den Tag

forme die Frist

lenke die Hand

eile und steh

zögere nicht

weile wie Schnee

öffne die Tür

lade wen ein

schenke dich hin

mache dich fein

prüfe dein Herz

geh übers Feld

ruhe dich aus

rühr an die Welt

(Ilma Rakusa)

Vogel im Winter

über dem Schnee

wo sich die Dunkelheit sammelt

schreit er und singt

auf dem Zweigen eines kahlen Baumes

brennt er sein einziges Lied

(Ulla Hahn)

anders ist die nacht geworden 

anders der tag 

die stunde 

anders die liebe

 anders der liebende 

nicht anders geworden 

ist die sehnsucht. 

(Elisabeth Alexander)

Nur den aufrichtig Liebenden 

wird es gelingen zu hören, zu schauen, 

drüber hinaus mit den Herzen zu greifen. 

Seht doch, 

wie ihre Wirklichkeit fern ist

von all dem Getön und Getue

wie wir sie neiden.

Weil sie uns fremd sind, haben wir Angst

schelten sie einfältig oder verblendet

ach, weil wir alles viel besser verstehen

und in Büchern belegen,

mit Kriegen beweisen.

Aber die aufrichtig Liebenden

wandeln den Menschen voran.

Ihnen allein

muss nicht der Menschheit Blut

Wahrheit und Dasein bezeugen.

Sie allein

müssen sich nicht übersehen

um gesehen zu werden.

(Konstantin Wecker)

Herzwiege

Unter abenddunklen Himmeln,

in der tiefen Mulde der Stille,

bette Dein Schmerzen und Sträuben,

Dein Wollen und Seufzen

und jedes Lassenmüssen.

Schon liegt ein neugeborener Traum

in Deiner Herzwiege,

schon sucht ein neues, zärtliches Wort

zwischen zwei Atemzügen

die winzige Tür zur lauschenden Welt.

(Giannina Wedde)

(http://www.karindrawings.com)

den tagen nicht nahe kommen

aber die tage nahe kommen lassen

wenn sich der himmel öffnet

darauf vertrauen wollen

wieder und wieder

dass sich menschen einlassen

auf die gemeinsamen wege

und doch immer wieder

zu dir selbst schauen

erfüllt von der unbegrenzten liebe

sich sammeln in den gedanken

und in den zwischenzeiten 

gedankenlos warten können 

wenn etwas noch nicht eingetreten ist

ohne uhrzeiten darauf vertrauen

dass die bäume auch im neuen jahr wachsen

geschichten unter glas erfinden

dem blau ein hinreissendes grün schenken

aber auch bei dir selbst bleiben

immer und immer wieder

den tagen heimat anbieten

und dem eigenen herzen die grösste heimat sein

die liebe wie eine wachsende lichtblume begrüssen

sinnlich bleiben in worten und 

unter der haut unzertrennlich werden

am weichen ufer der meere

so kommen die tage nahe

und auf den hellen blättern

schreiben sich worte von selbst

                                                         

(Hermann Josef Schmitz, http://wortgarage.blogspot.com)